De sufrir bullying por su gordura, pasó a ser fisicocultirista en sólo 7 meses

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De sufrir bullying por su gordura, pasó a ser fisicocultirista en sólo 7 meses. En ocasiones edificar una fuerza de voluntad inalterable podría ser un reto bien difícil, especialmente si se trata de reducir el sobrepeso; y más todavía si eres amante de el alimento, sin distinguir entre la “chatarra” y la saludable.

No obstante, que tu sobrepeso o bien obesidad sea blanco de bulliyng complica todavía más el panorama para cualquiera. Mas este joven pudo superar sus kilogramos de sobra y las mofas de sus compañeros

De sufrir bullying por su gordura, pasó a ser fisicocultirista en sólo 7 meses

De sufrir bullying por su gordura, pasó a ser fisicocultirista en sólo 7 meses

Sebastian D., de Burnley, Lancashire, Inglaterra, se superó a sí mismo y consiguió transformarse en un culturista en solo 7 meses.

Fue apodado Keith Lard -personaje de una serie de TV inglesas con sobrepeso- por sus amigos, debido a que había gastado más de ciento cincuenta dólares americanos en Greggs y Kentucky Fried Chicken cada semana, amontonando una masiva cinco,000 calorías al día. Mas entonces cambió su dieta y dejó de comer comida para llevar, y pasó de ochenta y ocho a poco más de sesenta y seis kilogramos.

Sebastian comenzó a consolarse con el alimento cuando supo la nueva de que su padre había sido diagnosticado con la enfermedad de la neurona motora en dos mil trece. Cuando su padre murió por año siguiente, decidió iniciar a cuidarse a sí mismo y sintió que asimismo podría hacer algo útil por su madre y cuidarla.

“Mi madre está muy orgullosa de mí y feliz de que haya salido de un sitio que no era buenísimo para mí. A ella no le importaría si fuera gordito o bien delgado o bien lo que sea, con tal que fuera feliz. Yo no me puse a competir en culturismo o bien hacer modelado, solo puse mi cuerpo en forma para sentirse mejor, mas cuando lo logro haré una reevaluación de mis metas”.

Tras superar el alimento veloz, ahora a sus veintiocho años de edad su dieta consta de avena, huevos y arándanos para el desayuno, pollo, camote y brócoli para el almuerzo y salmón y patatas blancas para la cena.

Por si fuera poco se permite con temtempiés o bien pasteles de arroz y mantequilla de almendra con frutas, pavo y arroz, batidos de proteínas y requesón y nueces.

The last year has been tough and I found my self lose my self-worth and all control. I put on lots of weight and became sick of feeling crappy. Anyway exactly 1 month after my Dad died (pictures on the left) I flicked a switch in my head and told my self I was going to sort my self out. I feel like I'm back to what I was before it all happened now and couldn't be more chuffed! Although it doesn't stop here, we're moving the goal posts and I'll be working hard to achieve my next goals. The last 14 weeks I've had help from Margaret Duckworth at Intershape which has really helped and if you're interested in doing something similar I'd get down there and see her. YOU CAN DO IT! You may have seen the pictures that the gym put on yesterday but here are some of my own 👍 thanks for all your support ❤️

A photo posted by 📧 Sebastian@FitAF.co.uk (@1sebastiandavid) on

Y solo quince meses tras levantar pesas por vez primera en años, Sebastian acabó séptimo en un concurso a nivel nacional.

Indudablemente un enorme cambio de hábitos.

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