El Colorado Experiment ¿Realmente puedes ganar con él 28 kg de puro músculo en 28 días?

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El Colorado Experiment: cuando un culturista ganó 28 kilos de puro músculo en 28 días. Ganar músculo siempre y en todo momento es un proceso lento. En mayo de mil novecientos setenta y tres se probó que esto es falso con un experimento llamado el Rojo Experiment, y el culturista Casey Viator ganó la increíble cantidad de veintiocho kilogramos de músculo en veintiocho días.

Evidentemente, el planeta del culturismo se encendió. Muchos negaron que fuera posible. Desacreditaron el experimento y afirmaron que era una impostura. Mas la verdad indudable era que Casey Viator verdaderamente ganó esa cantidad de músculo en tan poco tiempo. Esto fue lo que pasó.

El Colorado Experiment: cuando un culturista ganó 28 kilos de puro músculo en 28 días

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El experimento se hizo en la Universidad Estatal de Rojo. La pretensión era generar una hipertrofia muscular extrema en un periodo cortísimo de tiempo.

Arthur Jones, el creador de las máquinas Nautilus para ejercitar, asimismo fue el más joven Mr. América, y fue el adiestrador de Viator. Jones le puso un régimen de adiestramiento intensísimo en que adiestraba cada tercer día a lo largo de veintiocho días.

El Colorado Experiment: cuando un culturista ganó 28 kilos de puro músculo en 28 días

Se enfocaba en reiteraciones negativas o bien forzadas, a lo largo de la mitad de los ejercicios. Estas son muy populares en adiestramientos de alta intensidad. Consiste en llegar al fallo muscular (cuando ya no puedes hacer otra reiteración) y desde ahí, un compañero te ayuda a hacer el alzamiento (reiteración positiva) y haces el regreso (la parte negativa de la reiteración).

Viator medía 1.75 metros de altura y pesaba 75.69 kilogramos con un 13.8 por ciento de grasa anatómico. El experimento comenzó el 1o de mayo y prosiguió por veintiocho días, acabando el veintinueve. Cada una de las sesiones tenía cuando menos doce ejercicios a alta intensidad. Ninguno de los adiestramientos duró más de treinta y tres minutos.

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En la primer semana únicamente, Viator aumentó 12.36 kilogramos de puro músculo. Eso es un promedio de1.76 kilogramos diarios. Además de esto perdió siete libras de grasa anatómico. El día veintinueve y final, Casey había ganado la increíble cantidad de 28.67 kilogramos de puro músculo.

No se utilizaron esteroides y ni tan siquiera suplementos alimentarios. Jones mienta meridianamente que no se usaron ningún género de suplementos. Viator tenía 6 moderadas comidas al día. Cada nutriente que pasó por la boca de Viator fue minuciosamente apuntado en un diario.

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Eso fue hace cuarenta y tres años y absolutamente nadie ha podido contestar el experimento. Un razonamiento a favor del experimento es que Viator tenía una genética excepcional.

Algo como uno en un millón. No se usó ningún sumplemento alimentario ni esteroides, y eso prueba que era un superdotado genéticamente. Jones murió en dos mil siete al tiempo que Viator murió a los sesenta y dos años de un ataque cardiaco. Los dos han sido inmortalizados por esta historia increíble.

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